Practice Pad Exercises for Total Beginners
Practice Pad Exercises for Total Beginners
9 个月之前
drummerworld.com
How To: Floor Crunch
2:03
How To: Floor Crunch
已浏览 146.9万 次2010年4月4日
YouTubeScottHermanFitness
How To: Bicycle Crunch
0:47
How To: Bicycle Crunch
已浏览 2.9万 次2017年10月19日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
Practice Pad Exercise That GROOVES!
4:21
Practice Pad Exercise That GROOVES!
已浏览 19.8万 次2020年4月17日
YouTubeJeff Randall
Standing Cross Crunches
0:14
Standing Cross Crunches
已浏览 9.9万 次2016年7月7日
YouTubeAllison Occkial
How to Do Crunches
1:27
How to Do Crunches
已浏览 2147.8万 次2009年1月20日
YouTubeLIVESTRONG
How to Do: ABDOMINAL CRUNCHES
0:46
How to Do: ABDOMINAL CRUNCHES
已浏览 60.2万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
2:12
How To: Abdominal Crunch (Hammer Strength)
已浏览 80.6万 次2009年9月24日
YouTubeScottHermanFitness
0:42
Full Crunch Machine - Abs Exercise
已浏览 16.7万 次2015年2月5日
YouTubeMyTraining App
2:36
Instructional Fitness - Rope Crunches
已浏览 16.8万 次2010年9月9日
YouTubeInstructionalfitness
1:26
Abs Exercises - Weighted Crunches
已浏览 15.5万 次2012年1月30日
YouTubeTheAbsExercises
1:39
How to Do Ab Rockers
已浏览 66.2万 次2009年5月29日
YouTubeLIVESTRONG
1:50
How To Do Reverse Crunches
已浏览 982万 次2009年4月5日
YouTubeLIVESTRONG
0:48
Body Weight Reverse Crunch
已浏览 34.1万 次2013年6月25日
YouTubeChadMollickDotCom
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
已浏览 1299.6万 次2017年3月22日
YouTubeBowFlex
0:48
How to Do Advanced Leg Crunches | Health
已浏览 1.8万 次2015年12月15日
YouTubeHealth
2:33
How To Cable Crunch Correctly
已浏览 42.8万 次2015年8月29日
YouTubeMr_SamuelAdam
14:04
Crunch Live FREE 15 Minute Ab Workout
已浏览 18.6万 次2014年3月27日
YouTubeCrunch Fitness
1:12
How to do a Bicycle Crunch
已浏览 461.3万 次2014年12月2日
YouTubeTone and Tighten
0:21
AB EXERCISE - How to do a bicycle crunch
已浏览 23.4万 次2020年1月15日
YouTubePureGym
17:25
6 Abdominal Exercises Beyond the Crunch
已浏览 63.4万 次2018年1月29日
YouTubeRob Riches
4:39
Bowflex® Bodyweight Workout | Four-Minute Advanced Plank Wor…
已浏览 95.7万 次2017年2月15日
YouTubeBowFlex
1:17
How to Do Medicine Ball Crunches
已浏览 14.9万 次2008年6月27日
YouTubeLIVESTRONG
36:20
30 Minute Stability Ball Workout - Hamstrings & Abs | Pure Endure D…
已浏览 45.4万 次2021年8月25日
YouTubeCaroline Girvan
1:25
How to Do Crunch Kicks | Exercise of The Day #25
已浏览 8.9万 次2020年5月21日
YouTubeBrian Syuki
0:20
How to do Side Plank Crunches | Joanna Soh
已浏览 9.3万 次2017年4月17日
YouTubeJoanna Soh
3:33
How to do the Standing Cable Crunch
已浏览 18.4万 次2018年10月25日
YouTubeJim Stoppani, PhD
1:02
How to Do Ab Crunches w/ Stability Ball | Bosu Ball Workout
已浏览 9万 次2012年9月26日
YouTubeHowcast
0:33
How To Do A CRUNCH | Exercise Demonstration Video and Guide
已浏览 8285 次2018年6月24日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
1:36
How to Do a Dumbbell Side Bend | Ab Workout
已浏览 155.7万 次2012年6月11日
YouTubeHowcast
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:09
Revitalize Your Quadriceps with Stretch Pad Techniques
已浏览 8455 次3 个月之前
TikTokstretch_pad
0:05
Yes I’m serious 😂 #stretchpad @Stretch.Pad.Apparel
已浏览 2376 次1 个月前
TikTokstretch_pad
0:06
Like how did you even lift the walker and maintain your b…
已浏览 1783 次2 个月之前
TikTokstretch_pad
0:15
Improving Ankle Stability with Stretch Pad Cushion
已浏览 2.2万 次9 个月之前
TikTokstretch_pad
0:13
Day 1 of My New Exercise Journey: Walking Pad Unb…
已浏览 6055 次3 个月之前
TikTokcasshaz
0:12
My Top 5 Favorite Core Exercises: 1. Pallof Press 2…
已浏览 243 次2 个月之前
TikTokjessakuz
0:17
Stylish Walking Pad for Daily Exercise
已浏览 2388 次3 个月之前
TikTokbkalino
0:15
Unboxing My New Walking Pad for Daily Exercise
已浏览 1.8万 次3 个月之前
TikToksteffig07
0:08
#gym | crunch machine abs
已浏览 70.4万 次3 个月之前
TikTokstarr.lillie
0:10
Transform Your Fitness Routine with a Walking Pad
已浏览 1433 次3 个月之前
TikTokviral_vaultshop
0:51
Build a Strong Core with the Extension Ab Crunch
已浏览 4477 次1 个月前
TikTokcoryarmstrongfitn
1:04
How to Properly Do Cable Crunches for Stronger Abs
已浏览 150万 次2024年3月29日
TikTokervc.fit
0:20
Master Core Strength: How to Do Crunches Properly
已浏览 14.7万 次2023年12月29日
TikTokcoachraj.official
0:35
Effective Standing Abdominal Crunches Usin…
已浏览 1.7万 次2022年12月3日
TikTokthefitnessmaverick
0:15
Abdominal Crunch Machine at Planet Fitness
已浏览 19.2万 次2023年5月3日
TikTokdeniseher20
0:09
Beginner Knee Up Crunch Exercise Guide
已浏览 11.2万 次2022年12月10日
TikTokbrandonspfit
0:43
Discovering New Uses for Walking Pad Treadmill
已浏览 82.5万 次1 个月前
TikTokjudithmamajimmyofficial
0:16
Pad Challenge, Try This Combo With Me #martialm…
已浏览 1518 次3 周前
YouTubeLeo Diez | The Grounded Training
0:30
The #1 Secret for DEEP Abs (Cable Crunch Form) 🍫 #stro…
已浏览 1064 次2 个月之前
YouTubeZM
0:47
Seated core side crunch workout! #coreworkouts Ex…
4 周前
YouTubeQueen's Studio 5 Fitness Training
静态缩略图占位符